TRENIŅU PROGRAMMAS

Trenažieru un sporta zālē - vispārējā un speciālā fiziskā sagatavotība

HOKEJA VĀRTSARGIEM UN SPĒLĒTĀJIEM

 

Speciālās fiziskās sagatavotības treniņi hokeja spēlētājiem un vārtsargiem. Treniņi notiek gan trenažieru zālē, gan stadionā, gan sporta zālē – pēc izvēles. Programma tiek sastādīta individuāli katram sportistam.

FIZISKĀ SAGATAVOTĪBA / FITNESS

 

Treniņi trenažieru zālē pēc individuāli izstrādātas programmas. Treniņu programma ties sastādīta ņemot vērā visus jūsu ķermeņa parametrus, paradumus un jūsu izvēlētā mērķa.

TUVCĪŅAS PĀRSTĀVJIEM

 

Ņemot vērā  Jūsu tuvcīņas veidu tiek sastādīta individuāla treniņu programma trenažieru zālē, kas tiek balstīta uz Jūsu individuāliem parametriem un mērķa. Kā arī piedāvāju darbu uz ķepām – sitienu un tehnikas atstrādei.

X