Atlaide 5 € Pirmajam Treniņam

 

Atnāc un izmēģini savus spēkus!

Lai nedaudz motivētu pirmajam solim, katram piedāvājam 5€ atlaidi pirmajam treniņam

– atlaides kods “pirmais

Treniņu Programmas

Piedāvāju treniņus trenažieru zālē un sporta zālē gan vispārējā sagatavotība gan speciālā fiziskā sagatavotība.
Varat izvēlēties trīs virzienus – fitness, tuvcīņa un hokejs.

Hokejistiem

Speciālās fiziskās sagatavotības treniņi hokeja spēlētājiem un vārtsargiem. Treniņi notiek gan trenažieru zālē, gan stadionā, gan sporta zālē – pēc izvēles. Programma tiek sastādīta individuāli katram sportistam.

Fitness

Treniņi trenažieru zālē pēc individuāli izstrādātas programmas. Treniņu programma ties sastādīta ņemot vērā visus jūsu ķermeņa parametrus, paradumus un jūsu izvēlētā mērķa.

Cīnītājiem

Ņemot vērā  Jūsu tuvcīņas veidu tiek sastādīta individuāla treniņu programma trenažieru zālē, kas tiek balstīta uz Jūsu individuāliem parametriem un mērķa. Kā arī piedāvāju darbu uz ķepām – sitienu un tehnikas atstrādei.

Treniņi Svaigā Gaisā Ogres Stadionā

TIKAI VASARĀ

Kāpēc trenēties zālē, ja ir iespēja trenēties svaigā gaisā, zem saulītes. Ja tev arī patīk baudīt vasaru, piesakies treniņiem Ogres stadionā.

Sasniegumi

  • Vairākkārtēja Baltijas čempione Kikboksā
  • Sudraba medaliste Pasaules čempionātā (WPKA)
  • Sudraba medaliste Eiropas čempionātā (ILK)
  • Profesionālā Boksa turnīru dalībniece
  • Citu tuvcīņas veidu turnīru dalībniece
  • Vairākkārtējā svarcelšanas turnīru uzvarētāja un dalībniece
  • Hokeja vārtsargs – Latvijas sieviešu hokeja čempionātā, EHL un LHL turnīros, Lielbritānijas Elites un D1 divīzijās

Sports ir vienmēr bijis manās asinīs, nevaru iedomāties savu dzīvi bez aktivitātēm. Profesionāls sports ir smags darbs, vienā periodā man bija no 3 līdz 5 treniņiem dienā. Bet ja gribi kaut ko sasniegt ir jāstrādā.

Mazi iedvesmas brīži var palielināt
Jūsu motivāciju visai dienai.

  • Individuāla programma

    Katram tiek sastādīta individuāla treniņu programma, kur tiek ņemti vērā individuālās cilvēka īpašības un paradumi.

  • Mērķtiecība

    Kopā mēs izveidojam lielos un mazos mērķus un ejam pie tiem. Tiek noteikti soļi un veids kā tiem izsekot līdzi. Nekas nav neiespējams.

  • Pieredze un Izvēle

    Pēc pieredzes gan cīņu sporta veidos, gan hokejā man ir iespēja sastādīt treniņus ne tikai kopējai fiziskai attīstībai un fitnesam, bet programmas, kas tieši mērķēs uz noteiktām muskuļu grupām, kas nepieciešama konkrētajā sporta veidā.

Izvēlies Sev Izdevīgu Variantu

Izvēlies vienu no četriem treniņu pieteikumu variantiem un aizpildi pieteikuma formu.

Pirmais Treniņš 15

Izmēģinājuma Treniņa garums ir 40 minūtes
Pēc pieteikuma saņemšanas mēs ar Jums sazināsimies
lai precizētu laiku, vietu un treniņa virzienu.

Atkārtots treniņš 20

Atkārtots treniņa apmeklējums,garums 1-1,5 stundas
Pēc pieteikuma saņemšanas mēs ar Jums sazināsimies
lai precizētu laiku, vietu un treniņa virzienu.

Treniņš stadionā 20

Treniņš Ogres stadionā – treniņa garums 1-1,5 stundas
Pēc pieteikuma saņemšanas mēs ar Jums sazināsimies lai precizētu treniņa pieteikuma detaļas.

Treniņš ar Draugu 35

Treniņa apmeklējums divām personām, garums 1-1,5 stundas
Pēc pieteikuma saņemšanas mēs ar Jums sazināsimies
lai precizētu laiku, vietu un treniņa virzienu.

X