×
Treniņi
Blogs Par mums Cenas Buj
Veikals
Kontakti Mans Profils
LV Flag RU flag En flag
BudoSchool sākums

Kvalitāte, disciplīna
un rezultāts

Mans Stāsts

No Pasaules čempionāta līdz savai skolai

Mans ceļš kā trenerei sākās 2016. gadā. Tas bija laiks, kad pēc intensīviem treniņu gadiem piedalījos Pasaules čempionātā kikboksā, kur izcīnīju divas sudraba medaļas divos dažādos stilos. Tajā pašā gadā es ieguvu melno jostu Kikboksā.

Šie panākumi man lika saprast, ka sports nav tikai fiziska darbība – tā ir filozofija un disciplīna, ko vēlos nodot tālāk. Sākot treneres gaitas, es neapstājos pie sasniegtā. Lai sniegtu audzēkņiem pēc iespējas daudzpusīgākas zināšanas, esmu turpinājusi aktīvi trenēties un piedalīties sacensībās ne tikai kikboksā un boksā, bet arī trenējos Džiu-Džitsu, Aikido un Džudo pamatus.

Šodien BudoSchool ir vieta, kur es apvienoju savu praktisko cīņas pieredzi ar zināšanām, ko dod mācības dažādos kursos un universitātē, lai palīdzētu ikvienam – no iesācēja līdz profesionālim – kļūt par labāko sevis versiju.

Galvenā trenere

Anastasija Terešenkova

Sasniegumi

  • Vairākkārtēja Baltijas čempione Kikboksā
  • Sudraba medaliste Pasaules čempionātā (WPKA)
  • Sudraba medaliste Eiropas čempionātā (ILK)
  • Profesionālā Boksa turnīru dalībniece
  • Citu tuvcīņas veidu turnīru dalībniece
  • Vairākkārtēja svarcelšanas turnīru uzvarētāja
  • Hokeja vārtsargs – LV sieviešu čempionātā, EHL, LHL un Lielbritānijas līgās

Sertifikāti

WPKA melnā josta 1.dans Kikboksā LKTF melnā josta 1.dans Kikboksā LAF Aikido sertifikāti LJJF Džiu-Džitsu sertifikāti 1. pakāpe olimpiskajā svarcelšanā

Izglītība

  • 2026: Sportistu fiziskā sagatavošana un novērtēšana Profesionālās pilnveides programma
  • 2025: Muskuļu akadēmija Profesionālās pilnveides programma
  • 2025: Pinotape teipošanas kurss
  • Studē: RSU – Veselības sporta speciālists
  • 2020: Lielbritānijas 2. līmeņa trenažieru zāles trenera sertifikāts
Ir jautājumi? Raksti mums!
WhatsApp